بلغور گندم 500 گرمی

بلغور گندم :

بلغور گندم برای انواعی از ناراحتی از جمله برای رفع یبوست و کنترل بیماری دایورتیکولار و کنترل بواسیر مفید میباشد.

بلغور که برای تهیه صبحانه به کار میرود،تنها و یا مخلوط با شیر یا عسل میخورند.

بلغور منبع سرشاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و سرشار از آهن و فسفر و روی میباشد.

بلغور کم کوب که دانه های آن درشت و هم عرض دانه های برنج است و برای پختن غذایی به شکل پلو و یا مخلوط با برنج مصرف میشود.