چای به ترنج 100 گرمی

چای به ترنج 100 گرمی:

خواص چای به:

کمک به کاهش وزن

بهبود عملکرد دستگاه گوارش

تنظیم فشار خون

خونسازی

ایجاد نشاط و تقویت قوای قلبی و مغزی

 نوشیدنی‌های گرم و دم‌نوش‌های ترکیبی و انواع و اقسام خوراکی‌ها هستند که می‌توانند به آرامش اعصاب شما کمک کنند. برای خواب بهتر، کم شدن استرس، آرامش روحی و روانی و فرار از تنش‌های عصبی دنیای مدرن و شلوغ این روز‌ها پیشنهاد‌های زیادی وجود دارد. اما یکی از این نوشیدنی‌ها که شاید تا حالا به آن فکر نکرده بودید چای "به " است.

"به" میوه‌ای ساده و دم دست است که به راحتی می‌توانید در خانه از آن چای تهیه کنید. کافی است تعدادی به را پوست کنده و رنده کنید اگر دوست دارید کمی آن را تفت دهید و سپس مثل چای معمولی آن را دم کنید. خواص چای "به"زیاد است که باهم آن‌ها را مرور می‌کنیم.

طرز تهیه چای به:

به خشک: ۲ قاشق
آب جوش: به میزان لازم
دانه هل و چوب دارچین (در صورت تمایل): به میزان لازم