1- افزایش ظرفیت آنتی اکسیدان بدن
2- درمان التهاب مزمن
3- کاهش خطر بیماری های ذهنی و بهبود عملکرد مغز
4- کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی
5- کمک به جلوگیری از سرطان و حتی درمان آن
6- پیشگیری و درمان آلزایمر
7- تاثیر موثر در درمان التهاب مفصل
8- درمان افسردگی
9- جلوگیری از پیری و بیماری های مربوط به آن