کره بادام زمینی یکی از میان وعده های مغذی و جذاب برای خانواده ها می باشد.
کنترل فشار خون و انرژی زا بودن از خصوصیات کره بادام زمینی می باشد.
کره بادام زمینی دارای خواص بسیار زیادی می باشد.
از جمله بهترین خواص این محصول، کاهش احتمال ابتلا به بیماری دیابت می باشد. طبق آخرین تحقیقات استفاده از این محصول در طول هفته خطر ابتلا به بیماری دیابت را ۳۰ درصد کاهش می دهد. مصرف این محصول در وعده صبحانه نیز پیشنهاد می شود.
از خواص دیگر این محصول می توان به کنترل فشار خون و کاهش خطر بیماری های قلبی اشاره کرد.
همچنین مصرف بلند مدت این محصول باعث کاهش کلسترول خون می شود.
این محصول بهترین ماده غذایی برای حفاظت از بدن در برابر بیماری ها می باشد. استفاده از این محصول همچنین آرامش و خونسردی مناسبی را به فرد القا می کند. توجه کنید که مصرف بیش از حد این ماده غذایی موجب افزایش وزن و چاقی می شود.
سعی کنید در مصرف این ماده غذایی میانه روی کنید. در حدود دو قاشق در روز می تواند مقدار مناسبی باشد.
یک نقد و بررسی بنویسید
ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلد های الزامی مشخص شده اند