روغن ریحان با خواصی فوق العاده برای سلامت و زیبایی
روغن ریحان نوعی روغن گیاهی است که به طور گسترده در رایحه درمانی استفاده می شود. روغن ریحان که از طریق گیاه ریحان گرفته شده، مزایای سلامتی بسیاری دارد. روغن ریحان شامل انواع مختلفی است که برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شده است. این نوع ترکیبات از linalool تشکیل شده است، ماده ای که در تعدادی از آزمایشات علمی به برای کاهش استرس به اثبات رسیده است.
در روزگار باستانی مانند طب سنتی هند روغن ریحان به دلیل خواص درمانی مورد استفاده قرار می گرفت. از این گیاه برای مقابله با اسهال، سرفه، ترشحات مخاطی، مشکلات روده، سوء هاضمه و همچنین بیماریهای خاص پوستی استفاده می شده است.
برگ ها و همچنین بذرهای گیاه ریحان به طور قطع از موارد درمانی اصلی این گیاه خاص هستند که به طور مکرر در غذاها و همچنین دستور العمل های مختلف آشپزی در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرند. روغن ریحان در اروپا، آسیای میانه، هند و همچنین آسیای جنوب شرقی مشهور است. این روغن به دلایل پخت و پز در منطقه مدیترانه کاملاً مورد استفاده قرار گرفته است، اما هنوز هم جزء فعال در دستور العمل های آشپزی بی شمار ایتالیایی؛ مانند پسته است. علاوه بر این از روغن ریحان هنگام تهیه ماکارونی و همچنین سالاد استفاده می شود. مزایای سلامتی روغن ریحان به شرح زیر است؛
کاربردهای آرایشی
روغن اسانس ریحان به صورت موضعی در صورت و همچنین روی پوست مالیده می شود. درخشش موها و ظاهر پوست های مات را بهبود می بخشد. بنابراین، این ماده کاملاً در مکمل های بیشماری از پوست مورد استفاده قرار می گیرد که ادعا می شود باعث تقویت رنگ پوست می شوند. علاوه بر این از روغن ریحان برای مقابله با علائم و نشانه های آکنه به همراه سایر بیماری های پوستی استفاده می شود.
مشکلات گوارشی
از روغن ریحان می توان در مصرف خوراکی برای درمان مشکلات روده، تهوع و سوء هاضمه به همراه سایر امراض گوارشی استفاده کرد.
روغن ریحان همچنین ممکن است گاز ناخواسته و همچنین تولید گاز بیش از حد را به سرعت در هنگام مصرف کاهش دهد. همچنین برای کمک به درد روده مصرف می شود. مانند سایر روغن های گیاهی، قبل از مصرف روغن به صورت خوراکی باید با یک متخصص آروماتراپی معتبر مشورت کنید.
درمان سرماخوردگی
روغن ریحان در درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و همچنین تب های مرتبط مفید است. به دلیل داشتن خاصیت ضد اسپاسم، معمولاً برای مقابله با علائم سرفه نیز مفید واقع می شود.
بهبود سیستم تنفسی
در کنار عملکرد روغن ریحان در کاهش سرفه، می توان از آن برای مقابله با آسم، برونشیت و همچنین عفونت های سینوسی نیز استفاده کرد.
فواید ضد عفونت
روغن ریحان دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی بسیار بالایی است، به همین دلیل روغن نسبت به چندین نوع عفونت باکتریایی ایمنی بیشتری ایجاد می کند. این روغن برای مصرف خوراکی نیز ایمن است. بنابراین ممکن است با استفاده از روغن ریحان از عفونت در اندام های بدن نیز جلوگیری شود. این روغن واقعاً در درمان عفونت قفسه سینه بسیار سودمند است. ریحان واقعاً یک ضد بیوتیک طبیعی شناخته شده است و از بسیاری از باکتری های بیماری زا نیز جلوگیری می کند.
هرگاه در پخت و پز استفاده شود، روغن ریحان این اطمینان را به شما می دهد که هر نوع میکروب موجود در مواد غذایی که پخته می شود از بین برود و همچنین مواد غذایی برای مصرف کاملاً بی خطر باشد. این روغن علاوه بر این ، عطر جذاب و مواد مغذی را نیز فراهم می کند.
بهبود اختلالات استرس
روغن ریحان هر زمان که بو داشته و قابل مصرف باشد، دارای خاصیت جوان سازی است، بنابراین برای مقابله با تنش عصبی، خستگی ذهنی، مالیخولیا، میگرن و همچنین اختلالات افسردگی از آن استفاده می شود. به دلیل آرامش بخش بودن روغن ریحان، در واقع به طور سنتی در رایحه درمانی استفاده می شود. به دنبال استفاده از این روغن، قدرت ذهنی و تمرکز بیشتری به وجود می آید.
تقویت گردش خون
روغن ریحان گردش خون را تقویت می کند و باعث بهبود و همچنین عملکردهای متابولیک متعدد بدن می شود.
تسکین درد
روغن ریحان ضد درد است و بدن را از درد رها می کند. به همین دلیل است که معمولاً از این روغن در مدیریت ورم مفاصل، زخم ها، صدمات، سوختگی، کبودی، جای زخم، آسیب های ورزشی، بهبودی جراحی، اسپرین و سردرد استفاده می شود.
سلامت چشم
این روغن واقعا یک درمان کننده مسائل چشمی است و می تواند به سرعت فشار خون در چشم را کاهش دهد البته مصرف آن تنها با اجازه ی پزشک ممکن است.
درمان استفراغ و حالت تهوع
از روغن ریحان می تواند برای جلوگیری از استفراغ استفاده شود، به خصوص هنگامی که منبع تهوع بیماری حرکتی است، اما علاوه بر این دلایل دیگری نیز دارد. روغن اسانس ریحان همچنین می تواند درمانی عالی برای خارش ناشی از گزش و همچنین نیش زنبورهای عسل، حشرات و همچنین مارها باشد.
کاهش شدت بیماری ها
رایحه شفاف روغن ریحان به شما کمک می کند تا سینوس ها رفع احتقان شوند و از بروز سرفه جلوگیری می کند. علاوه بر این، دارای یک طبیعت ضد اسپاسم است، که برای درمان سرفه بسیار مؤثر است.
بهبود مشکلات تنفسی
روغن ریحان که مانند کمپرس به پوست اعمال می شود، می تواند به راحتی تعدادی از علائم عفونت سینوس، برونشیت، آسم و آلرژی را کاهش دهد. این روغن با طراوت می تواند به راحتی انسداد درون سینه و همچنین سینوس ها را از بین ببرد، همچنین می تواند به درمان این نوع عفونت های تنفسی کمک کند. روغن ریحان برای بهبود مشکلات تنفسی هنگام استفاده در دیفیوزرها و همچنین پخش شدن آن در هوای اتاق یا خانه از مزایای خوبی برخوردار است.
درمان بیماری ها و زخم های پوستی
روغن ریحان با استفاده صحیح روی پوست، به راحتی می تواند بسیاری از مشکلات پوستی را کاهش دهد. همچنین خاصیت ضد باکتریایی روغن ریحان، آن را به یک محلول عالی برای بهبود بریدگی ها به همراه سایر آسیب های سطحی تبدیل می کند.
روغن ریحان را می توان مستقیماً بر روی زخم چند قطره در هر زمان مشخص ریخت، یا حتی ممکن است در روغن حامل مناسب رقیق شود و همچنین مانند کمپرس ضد باکتری مورد استفاده قرار گیرد.
روغن ریحان علاوه بر ضد عفونی کننده بودن، ضد درد نیز است، بنابراین یک درمان مضاعف برای زخم ها است. خاصیت تسکین دهنده درد روغن ریحان نیز برای کاهش درد ناشی از آرتریت، درد عضلات و همچنین سوختگی موثر است.
چند قطره روغن ریحان را با روغن حامل مناسب مخلوط کنید، آن را روی عضلات درد یا حتی مفاصل بمالید تا از درد و گرفتگی عضلات رها شوید.
مبارزه با عفونت های داخلی
ممکن است روغن ریحان به دلیل مقابله با عفونت های باکتریایی مثانه به همراه سایر عفونت های باکتریایی و ویروسی به صورت خوراکی مصرف شود.
دافع حشرات و درمان نیش حشرات
در تابستان، همه خانواده ها نیاز به داشتن یک بطری روغن ریحان در داخل کابینت داروهای خود دارند زیرا این گزینه عالی برای جایگزین درمان های شیمیایی نیش حشرات است. روغن ریحان می تواند در گزش پشه، نیش زنبور و همچنین چندین نیش مار مورد استفاده قرار گیرد.
به کار بردن روغن ریحان بر روی زخم ها یا حتی بر روی زخم هایی از این دست، مطمئناً باعث کاهش درد، خارش و همچنین سوزش و در ضمن موجب از بین رفتن احتمال عفونت که همراه با هر نوع سوراخ پوستی یا حتی سوزش است، می شود.
روغن ریحان همچنین ممکن است فقط به عنوان یک ماده دافع حشرات و همچنین برای مقابله با نیش حشرات مورد استفاده قرار گیرد. 5 تا 6 قطره روغن ریحان را به چهار اونس آب مقطر یا حتی آب چشمه در یک بطری اسپری شیشه ای قرار دهید. قبل از پاشیدن این ماده حشره کش طبیعی خاص در اتاق، مخلوط را بپاشید. مگس ها بوی خاص ریحان را دوست ندارند. بچه های شما باید برای جلوگیری از نیش حشرات از روغن ریحان درست روی پوست استفاده کنند یا حتی از روغن حامل استفاده کنند. این روغن به کاهش تورم و همچنین درد گزش کمک می کند.
روغن طبیعی ریحان ترنج 30 میلی لیتری