به دانه 20 گرمی

دانه های قهوه ای رنگی که داخل میوه به وجود دارند منبع بسیار خوبی از موسیلاژ یا لعاب هستند که حدود ۲۰ تا ۲۲ درصد وزن آن را تشکیل می دهند، این دانه ها با همین خاصیت لعابی در کاهش گرفتگی های سینه و سرفه موثرند و یبوست را درمان می کنند، علاوه بر این تخم های به خاصیتی ضد باکتری دارد و سرشار از خواص مختلف است. این گیاه سرشار از خواص طبی مختلف است، تب را کاهش می دهد و اسهال خونی را درمان می کند، برای تسکین زخم گلو و خشکی دهان موثر است ، برای بهبود ترک های پوستی هم معمولا از این دانه ها استفاده می کنند. این تخم ها را در آب خیس کنید و بعد از مدتی که مایع چسبنده ژله ای تولید شد آن را میل کنید، این ماده آرامش را افزایش می دهد و بی خوابی را درمان می کند، مصرف چای این دانه ها هم برای کاهش استرس و خواب خوب سفارش می شود. این تخم لک های صورت را از بین می برد و باعث شفافیت پوست می شود، برای درمان آکنه هم موثر است و چین و چروک را نابود می کند، برای داشتن پوستی نرم تر می توانید از این دانه های استفاده کنید، البته تاثیر آن ها در روشن شدن پوست هم قابل توجه است. برای خوشبو کردن دهان می توانید دانه های به را ببلعید، این کار عطر دهان و تنفس شما را بهبود می بخشد و اثری فوق العاده دارد.