1- "هیچ چیز دائمی نیست" هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند. 2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف" بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند.

بسیاری اوقات در زندگی زناشویی و حتی در رابطه با دیگران نقد هایی داریم که هنگام مطرح کردنشان با طرح مقابل، موجب دل آزردگی او می شویم. نکاتی هستند که رعایت کردنشان، آسیب نقد کردن را کاهش می دهد. اکنون به برخی از آن ها اشاره می کنیم: به دلیل این که به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار می گیرد، افراد معمولا در برابر نقد مقاوم هستند و (به جز افرادی که عزت نفس بالایی دارند ...) بنابراین سعی کنید تا حد ممکن از روش های جایگزین استفاده کنید. مثلا به جای این که همسرتان را به دلیل رعایت نکردن نظم انتقاد کنید، هنگامی که نظم را رعایت می کند خیلی او را تقدیر کرده و از او تعریف کنید. این کار به مرور زمان، باعث می شود عدم رعایت نظم او کم رنگ شده و رعایت کردن نظمش بیشتر شود.

دوره نوجوانی یکی از مراحل بسیار مهم در تحول شخصیت فرد به‌شمار می‌رود، اگر به لحاظ ساختار مغزی و عصبی بخواهیم این دوره را بررسی کنیم، مغز یک نوجوان هنوز به طور کامل در این دوره رشد پیدا نکرده‌ است؛ هرچند که ما این تغییرات را متوجه می‌شویم؛ اما مسئله‌ای که وجود دارد این است که این تغییر و تحولات در نوجوانی، به سه مرحله تقسیم می‌شود. مرحله اول، سن 12 تا 14 سالگی را در بر می‌گیرد. در این مرحله رشد جسمی با سرعت زیادی صورت می‌گیرد و نشانه‌های بلوغ را می‌بینیم و کم‌کم نوجوان تمایل پیدا می‌کند که از بزرگسالان فاصله بگیرد. این رفتار را می‌توانیم با بستنِ درِ حمام و اینکه تمایل به فضای خصوصی دارند مشاهده کنیم.

چنانچه فرزند دلبند شما برای اولین بار می خواهد به مدرسه برود به نکات ذیل توجه کنید لطفا: بچه ها درک درستی از جدائی ندارند و وقتی می گوئید از اول مهر باید به مدرسه بروید فکر می کنند باید خانه را ترک کرده و برای همیشه به مدرسه بروند مرتب بگوئید : یادت باشه ظهر که از مدرسه برگشتی قصه هائی که اونجا برات گفتن رو برام بگیا

اگر جزء مادرانی هستید که فرزندتان را در ساعاتی از روز نزد مادر و پدر یا مادر و پدر همسرتان می گذارید، بهتر است این نکات را بدانید و رعایت کنید: مسائل تربیتی فرزندتان را با آنها در میان بگذارید. اگر فرزندتان اخلاق بدی پیدا کرده و شما در تلاشید آن را از بین ببرید، با پدربزرگ و مادربزرگ درباره آن صحبت کنید. شیوه تربیتی خود را با آنها در میان بگذارید و از آنها خواهش کنید تا در طول روز و در غیاب شما، همان شیوه تربیتی را ادامه دهند. به این ترتیب، فرزندتان با روش های تربیتی دوگانه مواجه نخواهد بود.

مطالعات نشان داده برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوج‌ها نباید رابطه‌شان را با زوج‌های دیگر مقایسه کنند. از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش می‌کند حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، توجه به خصوصیات خوب طرف مقابل، همیاری، مشورت، احترام و دوست داشتن است. در مقابل، مقایسه رابطه خود با دیگران مخرب زندگی زناشویی است.

بی ثباتی هیجانی (روان رنجورخویی) ازدواج دو فردی که ثبات هیجانی ندارند موفق آمیز نخواهد بود چون هر دو دارای مشکلات هیجانی و عاطفی هستند. درونگرایی / برونگرایی ازدواج افرادی که به صورت افراطی در دو سر طیف قرار دارند مشکل ساز خواهد بود چون از نظر علایق، فعالیت، صمیمیت و روابط بین فردی تفاوت بسیار زیادی با هم دارند.

نیازهای انسان در هر دوره از زندگی به گونه ای خاص، مختص آن دوره ظاهر می گردد. در هر سن یک نیاز غالب نسبت به دیگر نیاز ها وجود دارد. در دوره نوجوانی این نیاز غالب همان گرایش به جنس مخالف است. این نیاز طبیعی است ولی چگونگی عکس العمل نشان دادن در برابر آن در افراد مختلف، متفاوت است.

مادر غیرخلاق دو دستی توی سرخودش می‌زند و جیغ میزند و بچه را بلند می‌کند و مثل کیسه سیب‌زمینی می‌تکاند. بچه می‌ترسد و جیغ می‌کشد. بعد مادر بچه را پیش خود می نشاند و به او می گوید از جات تکان نخور وروجک .مادر آینه در‌می‌آورد تا آرایشش را کنترل کند و بچه از فرصت استفاده کرده و با این فکر پیروزمندانه که از دست مادر فرار کردم دوباره می رود تا بازی کند.

شناخت شخصیت نوجوان مشکل اغلب والدین آشنا نبودن با ویژگیهای این دوران است. به همین دلیل رفتارهای ناخوشایند نوجوان را غیرطبیعی میدانند،که سبب بروز عکس‌العمل‌های نادرست شده و به تیرگی روابط می‌انجامد.